Paulina Woźniak

Jestem certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (nr cert. PTTPB 901) oraz certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień i współuzależnienia (nr cert. PARPA 1761). Od kilkunastu lat pracuję z osobami, które zmagają się z problemami zwianymi ze zdrowiem psychicznym. Pomagam osobom z depresją, zaburzeniami nastroju (w tym ChAD), zaburzeniami lękowymi, napadami paniki, uogólnionym lękiem, fobiami (takimi jak agorafobia czy fobia społeczna), PTSD, złożonym PTSD, zaburzeniami osobowości (w szczególności borderline), zaburzeniami adaptacyjnymi, niską samooceną, a także osobom znajdującym się w sytuacjach kryzysowych.

Zajmuję się uzależnieniami – zarówno od substancji psychoaktywnych (alkohol, narkotyki), jak i od zachowań (hazard, Internet, gry komputerowe). Udzielam także wsparcia rodzinom osób uzależnionych.  Prowadzę terapię w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) oraz dialektyczno-behawioralnym (DBT), czerpiąc również z podejść tzw. „trzeciej fali” CBT. Swoją pracę regularnie superwizuję, aby zapewnić pacjentom najwyższy standard pomocy. Stale podnoszę kwalifikacje, uczestnicząc w krajowych i międzynarodowych szkoleniach oraz konferencjach naukowych.

Ukończyłam socjologię na Uniwersytecie Łódzkim, moje życie zawodowe jest związane z instytucjami udzielającymi wsparcia. Jestem absolwentką czteroletniej Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej CBT w Warszawie, Studium Psychoterapii Uzależnień w Instytucie Psychologii Zdrowia oraz kompleksowego szkolenia DBT Comprehensive (PTTDB), co daje mi solidne podstawy do pracy w nurcie CBT i DBT. Obecnie pogłębiam swoją wiedzę akademicką, jako studentka piątego roku psychologii, co pozwala mi jeszcze pełniej rozumieć potrzeby pacjentów i rozwijać najskuteczniejsze metody pomocy.

Zapraszam osoby dorosłe, które szukają skutecznej, opartej na dowodach naukowych pomocy psychoterapeutycznej. Jeśli potrzebujesz wsparcia – umów wizytę. Regulamin umawiania wizyt Polityka  małoletnich