Katarzyna Babska
Psychoterapeuta
Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Medycznym. Jestem psychoterapeutką w procesie certyfikacji, w 5-letniej szkole psychoterapii Vis Salutis w Łodzi, atestowanej przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz w trakcie 3-letniego szkolenia Core Training ISTDP, w Centrum ISTDP w Warszawie. Centrum ISTDP specjalizuje się w prowadzeniu Intensywnej Krótkoterminowej Psychoterapii Dynamicznej zorientowanej na więź (Attachment Based ISTDP). Jest to modyfikacja psychoterapii ISTDP wg. Habiba Davanloo, opracowana przez dr Josette ten Have-de Labije oraz dr Roberta Neborsky’ego. Obecnie praktykowana przez szerokie grono psychiatrów oraz psychoterapeutów na całym świecie. Model ISTDP jest skoncentrowany na dogłębnym zrozumieniu pacjenta i jego problemów, a intensywność pracy jest dostosowana do zdolności adaptacyjnej ego pacjenta (praca z obronami oraz lękiem i restrukturyzacja możliwości radzenia sobie z nim). Pacjent staje się coraz bardziej świadomy procesów jakie uruchamia w relacji ze sobą i z innymi. Odzyskuje wolność w dokonywaniu wyborów i w działaniu.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. podczas stażu w NZOZ Psychomedic oraz podczas pracy w Centrum Psychoterapii HELP w Warszawie.
Prowadzę psychoterapię indywidualną. Zajmuję się terapią zaburzeń osobowości i wspomaganiem rozwoju osobistego. Pomagam osobom borykającym się z niską samooceną, perfekcjonizmem, samotnością, fobiami, natrętnymi myślami, doświadczającym kryzysu emocjonalnego, załamania nerwowego, depresji, lęku społecznego, kryzysu w związku, trudności w relacjach i nadmiernego stresu.
Biorę udział w kursach i szkoleniach, m.in. „Terapia Schematu i dialog motywujący w leczeniu zaburzeń osobowości”, „ Współczesna psychoterapia pacjentów z doświadczeniem psychozy”, „Od lęku przez ból ku paranoi. Diagnostyka i analiza przypadków” organizowane przez NZOZ Psychomedic.
Doświadczenie w pracy zdobywałam m.in. podczas stażu w NZOZ Psychomedic oraz podczas pracy w Centrum Psychoterapii HELP w Warszawie.
W relacji terapeutycznej ważna jest dla mnie otwartość, empatia i bezpieczeństwo oraz budowanie więzi w oparciu o zaufanie. Praca intensywna oznacza, że uwaga pacjenta jest natychmiast koncentrowana na jego problemie, krótkoterminowa, oznacza najkrótszą drogę do osiągnięcia zmiany, dynamiczna, gdyż skoncentrowana na rozumieniu i rozwiązywaniu wewnętrznego konfliktu.
W trosce o moich pacjentów, korzystam z superwizji. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.