Joanna Leszczyńska
Psycholog, psychoterapeuta, Terapeuta EMDR
Jestem psychologiem, psychoterapeutą CBT i terapeutą EMDR. Ukończyłem studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS w Warszawie , czteroletnie szkolenie z Terapii Poznawczo-Behawioralnej Osób
Dorosłych organizowane przez Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie i szkolenie EMDR pod patronatem EMDR Europe. Jestem członkiem PTT EMDR.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując w szpitalu, poradni oraz gabinecie prywatnym, co pozwoliło mi na pracę z osobami zgłaszającymi się z różnorodnymi trudnościami i na różnych etapach życia.
Dzięki temu potrafię łączyć perspektywę kliniczną z indywidualnym, uważnym podejściem do pacjenta.W pracy korzystam z podejścia poznawczo-behawioralnego( CBT), terapii schematów ,EMDR i
IFS. Swoją pracę poddaję stałej superwizji . Wiedzę i umiejętności rozwijam uczestnicząc w warsztatach i szkoleniach.
Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają lęku, smutku, napięcia lub przewlekłego stresu, zmagają się z depresją, nerwicą, zaburzeniami snu. Wspieram osoby przeżywające kryzysy życiowe, takie jak rozstanie, strata czy wypalenie zawodowe, a także te, które mają trudności w relacjach z innymi ludźmi, niskie poczucie własnej wartości lub trudność w zaufaniu sobie.
Pomagam również osobom z objawami psychosomatycznymi, takimi jak bóle czy dolegliwości, dla których nie znajduje się jednoznacznego podłoża medycznego.Wspieram osoby, które doświadczyły wydarzeń traumatycznych lub długotrwałego przeciążenia emocjonalnego.W pracy z pacjentami kieruję się empatią, uważnością i szacunkiem dla indywidualnych doświadczeń.
Wierzę, że zmiana jest możliwa – niezależnie od tego, na jakim etapie życia się znajdujesz.
Pomagam lepiej zrozumieć siebie, emocje i mechanizmy, które wpływają na codzienne funkcjonowanie. Razem szukamy realnych sposobów, by poradzić sobie z trudnościami i poprawić jakość życia.
Prowadzę terapię w bezpiecznej, wspierającej atmosferze, w której pacjent może być sobą – bez oceniania i presji.
Jeśli rozważasz rozpoczęcie terapii – zapraszam.
To może być pierwszy krok ku zmianie, której potrzebujesz.