Anna Pawłowska

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Łódzkim. Jestem psychoterapeutką w trakcie pięcioletniej szkoły psychoterapii Vis Salutis, posiadającej akredytację Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Ukończyłam Studium Interwencji Kryzysowej w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii we Wrocławiu oraz Studium Psychoterapii Uzależnień Vis Salutis w Łodzi. Brałam także udział w licznych kursach rozwijających umiejętności psychoterapeutyczne – zarówno w podejściu humanistycznym, jak i opartym na pracy z ciałem.

Mam blisko dwudziestoletnie doświadczenie zawodowe, które zdobywałam m.in. w służbach mundurowych, na oddziałach szpitalnych oraz w Centrum Leczenia Uzależnień, Zaburzeń Psychicznych i Przewlekłych Stanów Stresowych i Kryzysowych Fundacji „Uwolnienie” w Łodzi.

Wspieram osoby zmagające się z niskim poczuciem własnej wartości, zaburzeniami nastroju (w tym depresyjnymi i ChAD), zaburzeniami lękowymi, problemami związanymi ze stresem i objawami psychosomatycznymi, trudnościami w relacjach, przeżywanymi kryzysami oraz stratą.

W swojej pracy opieram się na modalnościach: psychodynamicznej, poznawczo-behawioralnej i systemowej – dobierając metody odpowiednio do potrzeb osoby, z którą pracuję. W relacji terapeutycznej szczególną wagę przywiązuję do uważności, autentyczności i akceptacji. Wierzę w potencjał każdego człowieka do rozwoju i zmiany.

Pracuję pod regularną superwizją. Jestem członkinią Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Prywatnie cenię literaturę i aktywny wypoczynek.